
设备与配件
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 doses
食材
-
azeite15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
gengibre1 rodela de
-
dentes de alho2
-
mel20 g
-
vinagre de sidra20 g
-
wasabi (可选的)5 g
-
cogumelos castanhos frescos laminados300 g
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
peito de frango cortado em cubos450 g
-
tamari (molho de soja s/ glúten)40 g
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 pitada de
-
Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
658.9 mg
蛋白质
29.7 g
热量
993.4 kJ /
237.4 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
14.4 g