设备与配件
Obieranie migdałów (z osłoną noża miksującego 2.0)
准备工作 20 分钟
总数 5 分钟
6 porcji
食材
-
migdałów, ze skórką200 g
-
woda wrząca, do namoczenia migdałów
-
wody600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
4.3 mg
蛋白质
7.1 g
热量
807.5 kJ /
193 kcal
脂肪
16.6 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
7.2 g