难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Relleno de fiambre de pavo y manzana
- 130 g de mayonesa
- 2 cucharadas kétchup
- 300 g de fiambre de pavo en trozos
- 100 g de manzana en trozos (sin semillas)
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de pimienta molida
Relleno de jamón y queso crema
-
200
g de jamón cocido en trozos
或 200 g de jamón curado en dados - 200 g de queso cremoso
- 1 pellizco de pimienta molida
Relleno de queso, nueces y rúcula
- 40 g de nueces peladas
- 40 g hojas de rúcula
- 50 g de queso curado en trozos
- 100 g de queso cremoso
-
50
g de nata
或 50 g de yogur natural
Relleno de atún y maíz
- 160 g de atún en aceite, escurrido
- 150 g de maíz en conserva, escurrido
- 150 g de mayonesa
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1108 kJ / 264.8 kcal
- 蛋白质
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 5.2 g
- 脂肪
- 23 g
- 饱和脂肪
- 6.8 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 532.8 mg
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