Guacamole con pimiento asado y pipas de calabaza

Guacamole con pimiento asado y pipas de calabaza

3.8 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

4 raciones

食材

de pipas de calabaza
30 g
de comino molido
½ cucharadita
sal
1 cucharadita
de aceite de oliva
20 g
de cebolla roja en trozos
60 g
de zumo de lima
100 g
cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
30 g
de tomates pera en cuartos, sin semillas
100 g
de pimiento rojo asado en conserva (escurrido)
150 g
de aguacate maduro, en trozos
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 595.9 mg

蛋白质 6.1 g

热量 1246 kJ / 298 kcal

脂肪 24.9 g

膳食纤维 11.8 g

饱和脂肪 3.5 g

碳水化合物 20.3 g

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