搜索
Blomkålsfyldte parathas

Blomkålsfyldte parathas
无评分
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 portioner
马上体验

食材

Dej
  • vand
    140 g
  • chapati mel
    300 g
    300 g bagehvedemel, bestående af 150 g hvid og 150 g fuldkorn
  • ghee
    30 g
  • olivenolie
    15 g
  • havsalt, fint
    1 tsk
Blomkålsfyld
  • korianderblade, friske
    10 g
  • blomkålsbuketter
    200 g
  • fed hvidløg
    1
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    5 g
  • grønne chilier, friske frø fjernet (hvis ønsket)
    1 - 2
  • ghee plus ekstra meget til stegning
    20 g
  • spidskommenfrø
    ¼ tsk
  • cayennepeber, stødt
    ¼ tsk

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 8 g
热量 1160 kJ / 277 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 34 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Indiske retter 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Ratatouille

Ratatouille

4.9(7)

40 分钟

Dampet rosenkål med appelsin urtesmør

Dampet rosenkål med appelsin urtesmør

5.0(2)

25 分钟

Blomkålsris

Blomkålsris

5.0(1)

10 分钟

Dampede majskolber

Dampede majskolber

5.0(1)

25 分钟

Dampet gulerods- og courgette-tagliatelle

Dampet gulerods- og courgette-tagliatelle

5.0(1)

35 分钟

Hjemmelavet ricotta

Hjemmelavet ricotta

5.0(1)

1小时 15 分钟

Kartoffel- og grøntsagspurè

Kartoffel- og grøntsagspurè

5.0(1)

40 分钟

Kartoffel- og sellerigratin

Kartoffel- og sellerigratin

5.0(1)

1小时 10 分钟

Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

5.0(1)

40 分钟

Grøn gudindesalat

Grøn gudindesalat

4.0(8)

10 分钟

Krydret rødkål

Krydret rødkål

4.3(6)

1小时 10 分钟

Aubergine bhurta

Aubergine bhurta

4.0(1)

30 分钟

 显示所有