设备与配件
Risotto alla sogliola e limone
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate4 - 5
-
di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)10 g
-
di burro65 g
-
di filetti di sogliola a pezzetti, (senza pelle e senza lische)200 g
-
di succo di limone, spremuto fresco e filtrato50 g
-
scalogno a metà1
-
olio extravergine di oliva20 g
-
di riso Carnaroli320 g
-
di vino bianco secco70 g
-
di acqua800 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
-
di sale (可选的)1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
264.2 mg
蛋白质
14.6 g
热量
2058 kJ /
492 kcal
脂肪
20.1 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
8.9 g
碳水化合物
66.1 g
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