难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1530 g di acqua
-
1
cucchiaio di malto d'orzo
或 1 cucchiaino di zucchero - 15 g di lievito di birra fresco
- 500 g di farina tipo 0
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di sale
- 30 g di succo di limone
- 100 g di semi di sesamo
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 396.1 kJ / 94.7 kcal
- 蛋白质
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 132.1 mg
替代食谱
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Pane valdostano noci, uvetta e fichi
6小时
Panini alla zucca
4h
Panini all'olio
3小时 10 分钟
Panini al latte e cioccolato
3h
Panini all'olio (TM6)
1h 10 min
Pane al semolino
4h
Pane azzimo
1h 45 min
Piadina sfogliata (1 porzione)
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Panini semidolci
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Lingue croccanti
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4h
Grissini stirati
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