设备与配件
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porsiyon
食材
-
su1400 g
-
tuz2 ½ tk
-
makarna, kurutulmuş, penne cinsi350 g
-
zeytinyağı makarnayı yağlamak için ekstra 1 yk zeytinyağı30 g
-
diş sarımsak2
-
kabak parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
taze kişniş sadece yaprakları10 g
-
krema %18 yağlı200 g
-
un30 g
-
karabiber1 tutam
-
ayıklanmış orta boy karides temizlenmiş160 g
-
mini ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
钠
1652.3 mg
蛋白质
24.7 g
热量
2881.1 kJ /
688.6 kcal
脂肪
31.5 g
膳食纤维
4.1 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
75.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Pirinç Salatası
1小时
Yumurtalı Tam Buğday Makarna
1小时 40 分钟
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1小时 45 分钟
Kepekli Bulgur Salatası
40 分钟
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1小时 15 分钟
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3小时
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1小时 35 分钟
Midyeli Penne
1小时 5 分钟
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25 分钟
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1小时 5 分钟
Vegan Makarna
1小时
Salçalı Bulgur Pilavı
40 分钟