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Menu: Sopa de tortellini com carne picada e compota de frutas

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无评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 doses
马上体验

食材

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • cebola
    60 g
  • alho
    2 dentes de
  • carne picada mista
    250 g
  • azeite
    30 g
  • tomate triturado
    400 g
  • água
    800 g
  • cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
    200 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • açúcar
    50 g
  • pimenta
    ¾ c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó (可选的)
    2 - 3 pitadas de
  • sal
    ¾ c. chá de
  • tortellini
    350 g
  • fruta seca variada (por exemplo, ameixas, damascos, figos)
    100 g
  • maçã cortada em pedaços
    150 g
  • pera cortada em pedaços
    150 g
  • sumo de laranja
    200 g
  • brandy (可选的)
    20 g
  • raspa de laranja
    5 g
  • canela em pó
    1 - 2 c. chá de
  • anis estrelado
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 1104 mg
蛋白质 32.3 g
热量 3366.9 kJ / 804.7 kcal
脂肪 32.3 g
膳食纤维 10.3 g
饱和脂肪 19.1 g
碳水化合物 102.9 g

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