Gwinganna mushroom pâté

Gwinganna mushroom pâté

4.4 25 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 portions

食材

garlic clove
1
extra virgin olive oil
20 g
fresh Swiss brown mushrooms cut into halves
200 - 250 g
sunflower seeds
70 g
Dijon mustard
15 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 75.6 mg

蛋白质 5.2 g

热量 678.8 kJ / 162.2 kcal

脂肪 14.2 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 6.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

A taste of Gwinganna 11 道食谱
澳大利亚和新西兰

Dips & savoury spreads 52 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

25 分钟

Gratin dauphinois

Gratin dauphinois

50 分钟

Potatoes and green beans with parsley pesto

Potatoes and green beans with parsley pesto

35 分钟

Colourful quinoa salad

Colourful quinoa salad

40 分钟

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25小时 30 分钟

Pilau rice

Pilau rice

30 分钟

Tandoori chicken

Tandoori chicken

45 分钟

Soft Chinese bread rolls

Soft Chinese bread rolls

1小时 20 分钟

Chao qing cai (Chinese greens)

Chao qing cai (Chinese greens)

10 分钟

Sautéed capsicum (200 g)

Sautéed capsicum (200 g)

15 分钟

Onion bhaji

Onion bhaji

45 分钟

Jeera rice (Cumin rice)

Jeera rice (Cumin rice)

20 分钟

显示所有