设备与配件
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
准备工作 15 分钟
总数 2小时 15 分钟
2 copos
食材
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caju50 g
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água200 g
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gengibre fresco cortado em fatias finas40 g
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banana madura em pedaços80 g
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sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
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xarope de ácer40 g
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canela em pó1 pitada de
难易度
初级
营养价值 每 1 copo
钠
9 mg
蛋白质
5 g
热量
1046 kJ /
250 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
31 g