Houmous aux tomates séchées
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Houmous aux tomates séchées
4.4 (40 评分 )
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食材

  • 1 gousse d'ail
  • 60 g de tomates séchées à l'huile, et un peu de leur huile pour la finition
  • 260 g de pois chiches en conserve égouttés
  • le jus d'un citron jaune
  • 30 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
营养价值
每 1 portion
热量
538.3 kJ / 128.8 kcal
蛋白质
4.3 g
碳水化合物
11 g
脂肪
6.7 g
饱和脂肪
0.7 g
膳食纤维
2.8 g
钠
251 mg

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