难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 900 g d'eau
- 850 g de courge butternut, en dés
- 4 gousses d'ail
- 250 g de ricotta
- 250 g de fromage de chèvre frais, en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 80 g de beurre, en morceaux, et un peu pour le plat
- 80 g de farine
- 1000 g de lait entier
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- 150 g de pousses d'épinards
-
1
boîte de lasagne prêtes à l'emploi
或 de lasagne fraîches - 10 feuilles de sauge fraîche
- 1 brin de romarin frais
- 130 g de gruyère, râpé
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 5200 kJ / 1241 kcal
- 蛋白质
- 65 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 56 g
替代食谱
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Paella express aux crevettes
35 分钟
"Perlotto" express, petits pois et jambon
15 分钟
Risotto au potimarron
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Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
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Onigiri aux thon et fromage frais
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Lasagnes à la fondue de poireaux
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Gratin de pâtes au fromage
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Ramen carbonara
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Farfalle aux olives et à la mozzarella
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Fettuccine fraîches sauce gorgonzola
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