Puré de batata e brócolos com frango gratinado

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

4.4 21 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 doses

食材

  • queijo Emmental cortado em pedaços (ver dica)
    70 g
  • azeite
    30 g
  • bacon em cubos
    100 g
  • coxas de frango s/ pele e s/ osso cortadas em tiras (1.5x3-4 cm aprox.), secas com papel de cozinha
    400 g
  • vinho
    50 g
  • cebola cortada em lâminas
    250 g
  • malagueta (可选的) cortada em rodelas
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • pimentos cortado em tiras
    250 g
  • cogumelos frescos laminados
    100 g
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    300 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
    700 g
  • leite
    160 g
  • manteiga
    30 g

难易度

初级


营养价值 每 1 dose

1621.8 mg
蛋白质 42.7 g
热量 3676.6 kJ / 878.7 kcal
脂肪 45.9 g
膳食纤维 23.1 g
饱和脂肪 18.8 g
碳水化合物 87.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有