难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 fatias de bacon
- 60 g mel
- 20 g vinagre balsâmico
- 30 g queijo azul, tipo Roquefort ou outro
- 30 g queijo ricota
- 5 g manjericão
- 1 c. chá de orégãos
- 1 pitada de pimenta preta
- 1 pera cortada ao meio, s/ caroço (ver dica)
- 40 - 50 g rúcula
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1980.8 kJ / 473.4 kcal
- 蛋白质
- 13.2 g
- 碳水化合物
- 43.4 g
- 脂肪
- 28.8 g
- 饱和脂肪
- 11.6 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 566 mg
替代食谱
显示所有Saltear frango em tiras
15 分钟
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Saltear 200 g de pimento
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Soufflés de bacalhau e espargos verdes
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Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
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