难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 courgette, râpée
- 150 g de fromage de chèvre frais
- 300 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 1 c. à café rase de sel
- 400 g de lait
- 2 œufs
- 60 g de beurre, fondu
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 pincée de poivre moulu
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 637 kJ / 152 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 7 g
替代食谱
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Torrijas salées à la sauce tonnato
40 分钟
Empañadas
2小时 15 分钟
Bûche salée au saumon
3小时
Purée de pois cassés (bisarra)
45 分钟
Foie-gras mi-cuit
50h
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Galettes de spaghetti de patates douces (latkes)
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