设备与配件
Salada quente mediterrânica
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 doses
食材
-
água500 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm)200 g
-
curgete cortada em meias-luas (1 cm)200 g
-
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)150 g
-
tomate-cereja100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta moída½ c. chá de
-
orégãos2 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
manjericão seco1 c. chá de
-
rúcula100 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
creme de vinagre balsâmico2 c. sopa de
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
1665 mg
蛋白质
12.1 g
热量
1064.5 kJ /
254.4 kcal
脂肪
11.9 g
膳食纤维
7 g
饱和脂肪
7.7 g
碳水化合物
28.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Cogumelos salteados
20 分钟
Gambas salteadas
20 分钟
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Bolo do caco
1小时 50 分钟
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45 分钟
Queijo com doce de pimentos
1小时
Patê de sardinha
5 分钟
Salada de bulgur, feijão e atum
45 分钟
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 分钟
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 分钟
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 分钟
Cogumelos recheados
35 分钟