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Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa
4.1 8 评分
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • cenoura
    400 g
  • dente de alho
    1
  • bolbo de aipo cortado em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    70 g
  • azeite
    10 g
  • carne picada mista
    200 g
  • vinho tinto
    50 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • folha de louro
    1
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • açúcar
    ¼ c. chá de

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

钠 947.4 mg
蛋白质 22 g
热量 2009.5 kJ / 480.3 kcal
脂肪 27.9 g
膳食纤维 9 g
饱和脂肪 21.5 g
碳水化合物 34.9 g

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