难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g frische Petersilienblätter
- 10 g frische Korianderblätter
- 4 Eier
- 80 g Milch
- ¼ TL Muskat, gemahlen
- ¼ TL weißer Pfeffer, gemahlen
- 1 ½ TL Salz
- 1100 g Wasser
- 350 g gemischtes Gemüse (z.B. Karotten, Zwiebeln, Sellerie), in Stücken (2 cm)
- 600 g Hühnerflügel
- ½ TL Chiliflocken, getrocknet
- 1 Baguette, zum Servieren
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1705 kJ / 408 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 25 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 1269 mg
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