Iogurte líquido de ameixa e aveia
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Iogurte líquido de ameixa e aveia

4.4 (12 评分 )

食材

  • 100 g ameixas secas s/ caroço
  • 40 g farelo de aveia
  • 1500 g leite
  • 120 g iogurte natural
  • 40 g açúcar amarelo

营养价值
每 1 unidade
热量
754.5 kJ / 180.3 kcal
蛋白质
7.7 g
碳水化合物
20.1 g
脂肪
7.1 g
饱和脂肪
3.9 g
膳食纤维
2.8 g
90.6 mg

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