Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą

4.4 404 评分
准备工作 30 分钟
总数 2小时 15 分钟
8 sztuk

食材

Bułeczki bao
  • cukru
    1 łyżeczka
  • suchych drożdży
    1 łyżeczka
    10 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • mleka
    160 g
  • mąki pszennej tortowej (10% białka, patrz wskazówka)
    240 g
  • proszku do pieczenia
    ½ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • olej do natłuszczenia miski
Marynowana cebula
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    50 g
  • octu ryżowego
    50 g
    50 g białego octu winnego
  • soli
    ½ łyżeczki
  • cukru
    1 ½ łyżeczki
Boczniaki BBQ
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 g
  • ząbki czosnku
    3
  • oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek i natłuszczenia przystawki Varoma
    20 g
  • cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    45 g
  • boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na kawałki (ok. 2 x 7 cm)
    450 g
  • sosu barbecue
    70 g
  • sosu sojowego
    50 g
  • mąka pszenna do oprószenia blatu
  • olej do posmarowania bułeczek
  • liście kolendry, świeże do dekoracji
  • wody
    600 g
  • czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
  • ziarna sezamu do dekoracji

难易度

中级


营养价值 每 1 sztukę

917 mg
蛋白质 6.5 g
热量 793 kJ / 189.5 kcal
脂肪 3.9 g
膳食纤维 2.7 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 33.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有