设备与配件
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
准备工作 30 分钟
总数 2小时 15 分钟
8 sztuk
食材
Bułeczki bao
-
cukru1 łyżeczka
-
10 g świeżych drożdży, pokruszonychsuchych drożdży1 łyżeczka
-
mleka160 g
-
mąki pszennej tortowej (10% białka, patrz wskazówka)240 g
-
proszku do pieczenia½ łyżeczki
-
soli¼ łyżeczki
-
olej do natłuszczenia miski
Marynowana cebula
-
czerwonej cebuli pokrojonej w piórka50 g
-
50 g białego octu winnegooctu ryżowego50 g
-
soli½ łyżeczki
-
cukru1 ½ łyżeczki
Boczniaki BBQ
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 g
-
ząbki czosnku3
-
oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek i natłuszczenia przystawki Varoma20 g
-
cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji45 g
-
boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na kawałki (ok. 2 x 7 cm)450 g
-
sosu barbecue70 g
-
sosu sojowego50 g
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
olej do posmarowania bułeczek
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
wody600 g
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
-
ziarna sezamu do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
917 mg
蛋白质
6.5 g
热量
793 kJ /
189.5 kcal
脂肪
3.9 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
33.1 g
还收录在
NEWSLETTER
14 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Placki ziemniaczane
45 分钟
Racuszki drożdżowe z jabłkami
50 分钟
Racuchy z jabłkami
35 分钟
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1小时 35 分钟
Pierogi z kapustą i grzybami
2小时 40 分钟
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1小时
Tofu po koreańsku
1小时 20 分钟
Krokiety z grzybami i kapustą
2小时 10 分钟
Pierogi z serem i jagodami
1小时 15 分钟
Wegański bigos z boczniakami
1小时 40 分钟
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2小时
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟