搜索
Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees
5.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
1 portie
马上体验

食材

  • aardappelen in stukken gesneden
    40 - 60 g
  • groenten in stukken gesneden
    90 - 100 g
  • vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
    20 - 30 g
    20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
  • water
    400 g
  • sinaasappelsap
    30 - 45 g
  • koolzaadolie (8-10 g)
    2 - 2 ½ tl

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

蛋白质 8 g
热量 831 kJ / 199 kcal
脂肪 12 g
膳食纤维 2.8 g
碳水化合物 14 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Het basiskookboek 174 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有
De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

5.0(2)

10 分钟

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

5.0(1)

30 分钟

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

5.0(1)

30 分钟

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

5.0(1)

20 分钟

Peer, appel en zoete aardappelpuree

Peer, appel en zoete aardappelpuree

5.0(1)

30 分钟

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

5.0(1)

25 分钟

Mango, banaan en bosbessenpuree

Mango, banaan en bosbessenpuree

3.0(1)

10 分钟

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

1.0(1)

40 分钟

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

无评分

De eerste hap: Kip en Groenten

De eerste hap: Kip en Groenten

无评分

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

无评分

De eerste hap: Rijstpap

De eerste hap: Rijstpap

无评分

 显示所有