难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 克 青苹果 ，去皮，去核，切块
- 60 克 白洋葱 ，切块
- 60 克 特级初榨橄榄油
- 15 克 姜 ，去皮
- 1 茶匙 盐
- 30 克 青柠汁
- ½ 茶匙 糖
- 营养价值
- 每 1 罐
- 热量
- 2475.1 kJ / 591.6 kcal
- 蛋白质
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 21.9 g
- 脂肪
- 57 g
- 饱和脂肪
- 7.9 g
- 膳食纤维
- 3.3 g
- 钠
- 2332 mg
