设备与配件
Kompot gruszkowy (w słoikach na zimę)
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
5 słoików
食材
-
10 - 12 gruszkę (ok. 2000 g), twardych
-
120 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1800 g wody
-
1 ½ łyżeczki cynamonu, mielonego1 laska cynamonu przełamana na pół
-
6 goździków
-
400 g cukru
难易度
初级
营养价值 每 1 słoik
钠
8.4 mg
蛋白质
2.2 g
热量
2253.4 kJ /
538.2 kcal
脂肪
0.8 g
膳食纤维
7.6 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
133.8 g