Kantonesischer Garnelen-Reis

Kantonesischer Garnelen-Reis

3.9 49 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen

食材

  • Sushi Reis
    250 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    370 g
  • Garnelen, roh, geschält entdarmt
    250 g
    250 Garnelen, roh, geschält, TK, entdarmt, aufgetaut
  • grüne Erbsen, frisch oder TK
    50 g
  • Mais aus der Dose, abgetropft
    50 g
  • helle Sojasauce
    30 g
  • Sesamöl, geröstet und etwas mehr zum Beträufeln
    20 g
  • Austernsauce
    30 g
  • Reisessig
    20 g
  • brauner Zucker
    1 - 1 ½ TL
  • Salz
    1 - 1 ½ TL
  • Frühlingszwiebeln in Ringen, zum Garnieren
    3

难易度

初级


营养价值 每 1 Portion

1564 mg
蛋白质 15 g
热量 1467 kJ / 351 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 1.3 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 57 g

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