设备与配件
Pudim de pão com frutos do bosque
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
12 doses
食材
Bebida de amêndoa
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amêndoa s/ pele250 g
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50 g tâmara s/ caroçotâmara medjool s/ caroço50 g
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água1500 g
Pudim
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Manteiga q.b. p/ untar
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sobras de pão cortadas em fatias finas400 g
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ovos8
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açúcar mascavado claro80 g
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vagem de baunilha só as sementes1
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canela em pó1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
Molho
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açúcar mascavado50 g
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sumo de laranja (2 unid. aprox.)150 g
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frutos do bosque (ver dica)150 g
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iogurte grego natural bem frio, p/servir240 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
221.8 mg
蛋白质
13.3 g
热量
1401.7 kJ /
335 kcal
脂肪
15.3 g
膳食纤维
4.6 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
38.6 g