设备与配件
Przyprawa za'atar
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
100 g
食材
-
ziaren sezamu20 g
-
oregano, suszonego2 łyżki
-
sumaku2 łyżki
-
kminu rzymskiego, mielonego2 łyżki
-
tymianku, suszonego2 łyżeczki
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 15 g
钠
702 mg
蛋白质
1.2 g
热量
143.9 kJ /
34.4 kcal
脂肪
2.3 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
3.8 g