难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g wody
- 200 g marchewki, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 500 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 500 g ziemniaków, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 811.7 kJ / 194 kcal
- 蛋白质
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 34.5 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 饱和脂肪
- 0.7 g
- 膳食纤维
- 5.3 g
- 钠
- 464.8 mg
替代食谱
显示所有
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35 分钟
Kapusta gotowana
30 min
Kapusta zasmażana
1小时 35 分钟
Surówka z surowego buraka
10 分钟
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 min
Surówka z czerwonej kapusty
15 min
Kimchi
49小时 40 分钟
Purée z kalafiora i selera
40 分钟
Coleslaw z czerwonej kapusty
15 min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 分钟
Jajka sadzone na parze
15 min
Kapusta czerwona na ciepło
35 分钟