Чили кон карне

Чили кон карне

4.0 7 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 порций

食材

  • оливкового масла
    30 г
  • лука
    150 г
  • зубчик чеснока
    1
  • молотого кумина
    1 щепотка
  • красного болгарского перца
    250 г
  • свежий зеленый чили перец очищенный от семян
    1
    ½ ч.л. перец, чили, сухой, по вкусу
  • говяжьего фарша
    500 г
  • целых помидоров консервированных или свежих
    200 г
  • соли
    1 ч.л.
  • красной консервированной фасоли
    400 г
  • красный чили соус по вкусу

难易度

初级


营养价值 每 1 порция

蛋白质 22 g
热量 1285 kJ / 307 kcal
脂肪 16 g
膳食纤维 10.9 g
碳水化合物 13 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有