设备与配件
Feijão com legumes no forno
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
talo de aipo cortado em pedaços40 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alecrim só as folhas1 pé
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
azeite20 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
coentros em pó½ c. chá de
-
sal¼ c. chá de
-
400 g feijão-branco cozido, escorridofeijão borlotti cozido escorrido400 g
-
pão p/ servir6 - 8 fatias de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
730.7 mg
蛋白质
11.4 g
热量
1186.9 kJ /
283.7 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
10.2 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
35.2 g
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