难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g Parmesan, in Stücken (2-3 cm)
- 70 g Gouda, in Stücken
- 150 g Weizenmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 80 g Butter, weich
- 1 Eigelb
- 70 g Speck, gewürfelt
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 1 TL Oregano, getrocknet
- ½ TL Salz
- 1 Ei, gequirlt, zum Bestreichen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 715.4 kJ / 171 kcal
- 蛋白质
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 0.6 g
- 钠
- 178.3 mg
替代食谱
显示所有Dinkel-Knäckebrot
2h
Täschchen mit Kohl und Schweinefleisch
1小时 35 分钟
Käse - Gipfeli
40 分钟
Quarkcreme mit weisser Schoggi
1小时 10 分钟
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40 分钟
Mohnschnecken
2h 30 min
Süsse Dampfbrötchen mit Sojadrink
1小时 30 分钟
Schinken-Ziegenkäse-Kroketten
9h 20 min
Eier grün färben
55 分钟
Eier gelb färben
55 分钟
Eier rotbraun färben
55 分钟
Eier hellblau färben
55 分钟