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佛罗伦萨南瓜籽杏仁饼干

佛罗伦萨南瓜籽杏仁饼干
2.3 3 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
25 块
马上体验

食材

  • 美国大杏仁 （见要诀）
    50 克
  • 核桃仁 （见要诀）
    50 克
  • 蔓越莓干 （见要诀）
    60 克
  • 特级初榨橄榄油
    40 克
  • 麦芽糖 （见要诀）
    180 克
  • 燕麦片
    50 克
  • 南瓜籽
    50 克
  • 混合香料
    1 茶匙
  • 面粉
    1 汤匙
  • 黑巧克力 切块
    180 克

难易度

中级

营养价值 每 1 块

钠 14.7 mg
蛋白质 1.9 g
热量 524.6 kJ / 124.9 kcal
脂肪 8.3 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 3.6 g
碳水化合物 11 g

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