设备与配件
全麦司康
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
16 人份
食材
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糙米粉200 克
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玉米淀粉70 克
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藜麦粉30 克
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小米粉30 克
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无面筋泡打粉3 ½ 茶匙
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黄原胶2 茶匙
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椰子糖1 茶匙
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黄油 冷冻的,切块50 克
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牛奶320 克
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糙米粉 撒粉用
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牛奶 涂抹用
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打发后的奶油 搭配享用
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果酱 搭配享用(见要诀)
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
80.7 mg
蛋白质
2.3 g
热量
559.8 kJ /
133.3 kcal
脂肪
4.8 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
20.1 g
还收录在
轻盈甜品
30 道食谱
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