Wegańskie brownie

Name: Wegańskie brownie
Prep time: 15 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 16 porcji
Ingredients: 20 g siemienia lnianego, mielonego; 140 g wody; 100 g orzechów pekan; 400 g gorzkiej czekolady; 120 g oleju kokosowego; 160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego; 150 g mąki pszennej; 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego; ¼ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki sody oczyszczonej

4.7 (120 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 2小时 45 分钟

份量 16 porcji

食材

20 g siemienia lnianego, mielonego (patrz wskazówka)
140 g wody
100 g orzechów pekan
或 100 g orzechów włoskich, łuskanych
400 g gorzkiej czekolady, wegańskiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
或 400 g groszków z gorzkiej czekolady, wegańskich
120 g oleju kokosowego
160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
150 g mąki pszennej
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki sody oczyszczonej

营养价值: 每 1 porcję
热量: 1366 kJ / 329 kcal
蛋白质: 5 g
碳水化合物: 19 g
脂肪: 25 g
饱和脂肪: 14 g
膳食纤维: 2.7 g
钠: 125 mg