Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym

Name: Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 1500 g wody; 1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli; 4 łyżki migdałów, w płatkach; 320 g makaronu orkiszowego; 1 ząbek czosnku; 70 - 100 g cebuli; 10 g oliwy z oliwek; 50 g suszonych pomidorów, w oleju; 60 g masła migdałowego, jasnego; 150 g liści szpinaku baby, świeżych; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

4.3 (969 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 35 分钟

份量 4 porcje

食材

1500 g wody
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
4 łyżki migdałów, w płatkach
320 g makaronu orkiszowego, suchego, typu spaghetti
或 320 g makaronu, suchego, typu spaghetti, suchego, typu spaghetti
1 ząbek czosnku
70 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
10 g oliwy z oliwek
或 10 g oleju
50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
60 g masła migdałowego, jasnego
或 60 g masła migdałowego, prażonego
150 g liści szpinaku baby, świeżych
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

营养价值: 每 1 porcję
热量: 2461 kJ / 588 kcal
蛋白质: 18 g
碳水化合物: 83 g
脂肪: 21 g
饱和脂肪: 2 g
膳食纤维: 8.1 g
钠: 976 mg