难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g água
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco
- 20 g mel
- 350 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 ½ c. chá de sal
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 100 g queijo cheddar cortado em pedaços
- 4 dentes de alho
- 4 pés de salsa, só as folhas
- 20 g manteiga
- 150 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 3 - 4 pitadas de pimenta
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 614.2 kJ / 146.8 kcal
- 蛋白质
- 6.6 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 7 g
- 饱和脂肪
- 3.4 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 135.1 mg
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