跳至内容 搜索
Chili sin carne

Chili sin carne
3.4 152 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 600 g d'eau
  • ½ c. à café de sel
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de riz basmati
  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 poivron en fines lanières
  • 25 g de beurre
  • 70 g de lentilles vertes sèches
  • 2 c. à soupe de concentré de tomate
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 250 g de haricots rouges en conserve égouttés
  • 80 g de grains de maïs en conserve
  • 2 c. à soupe de mélange d'épices mexicain
  • du sel
  • du poivre moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 25 g
热量 2499 kJ / 593 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 87 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Moussaka de lentilles

4.8(2.7K)

2小時

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

4.8(318)

1小時

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.8(311)

45 分

Buddha bowl au poulet

4.8(103)

1小時

Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits

4.9(50)

35 分

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

4.8(41)

30 分

Croûtes aux champignons

4.9(36)

1小時 10 分

Salade de poires, fromage bleu et noisettes

4.9(11)

15 分

Burger végétalien

5.0(9)

45 分

Feuilleté de légumes et champignons à la crème

4.8(8)

1小時 30 分

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

5.0(5)

4小時 35 分

Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été

4.8(5)

1小時 45 分

 显示所有