Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3 107 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

d'eau
1200 g
de bouillon de légumes
2 cubes
carottes en bâtonnets
2
d'huile de sésame
6 c. à soupe
de champignons de Paris frais en lamelles épaisses
120 g
de thym déshydraté
1 c. à soupe
de nouilles chinoises sèches aux œufs
200 g
d'épinards frais
80 g
de tofu fumé en petits dés
200 g
de pâte de miso
4 c. à café
4 c. à café de sauce de soja
de graines de sésame
1 c. à soupe

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 16 g

热量 2038 kJ / 488 kcal

脂肪 26 g

碳水化合物 44 g

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