设备与配件
Detoxjuice med äpple och päron
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 glas
食材
-
päron (ca. 120 g), skuret i bitar1
-
äpple (valfri sort) (ca. 100 g), skuret i bitar1
-
färska spenatblad60 g
-
vatten kallt150 g
-
3 apelsiner, skalade med den vita delen av skalet och kärnor avlägsnadeapelsinjuice, färskpressad300 g
-
isbitar3
难易度
初级
营养价值 每 1 glas
蛋白质
1 g
热量
293 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.9 g
碳水化合物
14 g