搜索
Brokkolí- og chilispaghetti

Brokkolí- og chilispaghetti
4.3 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 skammtar
马上体验

食材

  • parmesan ostur skorinn í bita (3 cm)
    100 g
  • sítróna aðeins börkurinn
    ½
  • brokkolí skorið í bita
    200 g
  • vatn
    1300 g
  • spaghetti brjótið í tvennt
    300 g
  • sjávarsalt
    2 tsk
  • ólífuolía
    80 g
  • hvítlauksrif
    2
  • rauðir chili, ferskir fræhreinsið eftir smekk
    2
  • furuhnetur
    130 g
  • hvítvín, þurrt
    150 g
  • grænmetiskraftur (sjá ráð)
    2 msk
  • svartur pipar eftir smekk
    1 hnífsoddur

难易度

初级

营养价值 每 6 skammtar

钠 7846.9 mg
蛋白质 104.2 g
热量 13483.7 kJ / 3210.4 kcal
脂肪 207.7 g
膳食纤维 28 g
饱和脂肪 38.3 g
碳水化合物 221.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Grænmetisréttir 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Kjúklingapasta

Kjúklingapasta

5.0(4)

25 分钟

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

4.5(8)

40 分钟

Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum

Pasta með kjúklingi og sólþurrkuðum tómötunum

4.4(7)

30 分钟

Lasagna

Lasagna

4.7(6)

2小时 30 分钟

Kjúklinga- og spínatrisotto

Kjúklinga- og spínatrisotto

4.7(3)

30 分钟

Pad Thai núðlur með rækjum

Pad Thai núðlur með rækjum

4.7(3)

30 分钟

Risotto með Parmesan osti

Risotto með Parmesan osti

4.0(2)

30 分钟

Mac 'n' Cheese

Mac 'n' Cheese

无评分

Svepparisotto

Svepparisotto

无评分

Tagliatelle með porcini sveppum

Tagliatelle með porcini sveppum

无评分

Vegan sveppa- og spínat lasagna

Vegan sveppa- og spínat lasagna

无评分

Hrísgrjón með eggjum og grænmeti

Hrísgrjón með eggjum og grænmeti

无评分

 显示所有