设备与配件
Pan naan con hummus (Hestan Cue™)
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 piezas
食材
Hummus
-
diente de ajo pelado1
-
de garbanzos cocidos y escurridos400 g
-
de agua60 g
-
de jugo de limón recién exprimido30 g
-
de ajonjolí tostado40 g
-
de sal½ cdita
-
de aceite de oliva70 g
-
aceite de oliva
-
1 pizca de comino en polvode paprika1 pizca
Pan naan
-
de harina de trigo450 g
-
de yogur griego200 g
-
100 g de aguade leche100 g
-
de aceite de girasol30 g
-
de levadura fresca10 g
-
de azúcar1 cdita
-
de sal1 cdita
难易度
中级
营养价值 每 1 pieza
钠
431 mg
蛋白质
23 g
热量
3182 kJ /
761 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
12 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
106 g
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