设备与配件
Pan naan con hummus
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 piezas
食材
Hummus
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1 diente de ajo pelado
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400 g de garbanzos cocidos y escurridos
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60 g de agua
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30 g de jugo de limón recién exprimido
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40 g de ajonjolí tostado
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½ cdita de sal
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70 g de aceite de oliva
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aceite de oliva
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1 pizca de comino en polvo1 pizca de paprika
Pan naan
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450 g de harina de trigo
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200 g de yogur griego
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100 g de agua100 g de leche
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30 g de aceite de girasol
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10 g de levadura fresca
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1 cdita de azúcar
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1 cdita de sal
难易度
中级
营养价值 每 1 pieza
钠
431 mg
蛋白质
23 g
热量
3182 kJ /
761 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
12 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
106 g