
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 25 g d'huile d'olive
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 botte de menthe fraîche, effeuillée
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 200 g de feta, émiettée
- 1 grenade (les graines seulement), et un peu pour la finition
- 10 g de jus de citron
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 644.2 kJ / 155 kcal
- 蛋白质
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 5.5 g
- 脂肪
- 12.2 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 430.7 g
- 钠
- 5.3 mg
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