Fritatas individuais com cebolo
TM6 TM5

Fritatas individuais com cebolo

4.4 (7 评分 )

食材

  • 250 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 4 ovos
  • ½ c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 1 c. sopa de vinagre balsâmico

营养价值
每 1 unidade
热量
587.8 kJ / 140.5 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
4.2 g
脂肪
10.3 g
饱和脂肪
3.2 g
膳食纤维
1.2 g
0.2 mg

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