Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

4.7 454 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porcje

食材

  • suszonych płatków chili
    1 - 2 łyżeczki
  • prażonej cebulki, gotowej
    1 łyżeczka
  • czosnku suszonego, w płatkach
    1 ½ łyżeczki
    1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • soli
    1 łyżeczka
  • kminku, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
    800 - 1000 g
  • oliwy z oliwek
    5 - 10 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

610 mg
蛋白质 4.3 g
热量 411.5 kJ / 98.3 kcal
脂肪 2.5 g
膳食纤维 7.9 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 22.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有