难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 papaya pelada y sin semillas negras (400 g) en trozos
- 1 mango pelado, sin carozo en trozos
- ½ limón pelado a vivo (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 70 g de azúcar
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 300 g de agua
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 291 kJ / 70 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
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Licuado verde
10 分
Agua de Guayaba con jamaica
15 min
Batido de arándanos
5 分钟
Agua de horchata
15 min
Agua de Valencia
5 分钟
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 分钟
Licor de turrón
25 分
Agua de avena y manzana
5 分钟
Jugo para un hígado más sano
10 分
Licor de chocolate y café
50 分
Atole de Avena
20 分钟
Limonada
10 分