设备与配件
Salada de lentilha com romã
准备工作 10 分钟
总数 2小时 30 分钟
6 porções
食材
-
lentilha200 g
-
água1700 g
-
sal marinho1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca somente as folhas3 talos de
-
dill fresco somente as folhas1 talo de
-
azeite de oliva extra virgem50 g
-
vinagre de maçã10 g
-
romã em sementes150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
钠
2 mg
蛋白质
4 g
热量
557 kJ /
133 kcal
脂肪
9 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
11 g
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