难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 220 g di latte + q.b.
- 25 g di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 1 uovo, tuorlo e albume separati
- 300 g di farina integrale
- 100 g di farina manitoba
- 5 g di sale
- 30 g di burro a pezzetti
-
semi di papavero, a piacere
或 semi di sesamo, a piacere
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 768.9 kJ / 183.8 kcal
- 蛋白质
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 31.8 g
- 脂肪
- 4.4 g
- 饱和脂肪
- 2.3 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 216.1 mg
替代食谱
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Focaccia veloce in padella
40 分钟
Pane all'acqua
4小时
Panini al latte e cioccolato
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Mantou (panini cinesi al Varoma)
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Burger buns
4小时 40 分钟
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Pan brioche allo yogurt
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