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Farro al pesto e fagiolini
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Farro al pesto e fagiolini
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食材

  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 30 g di pinoli
  • 1 spicchio di aglio
  • 90 g di basilico fresco, le foglie
  • 100 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 700 g di acqua
  • 300 g di farro perlato, sciacquato
  • 200 g di fagiolini verdi freschi, puliti
营养价值
每 1 porzione
热量
2455 kJ / 586.7 kcal
蛋白质
6.5 g
碳水化合物
53 g
脂肪
34.4 g
饱和脂肪
6.5 g
膳食纤维
6.9 g
钠
337.1 mg

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