难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- aceite de girasol, para engrasar
- 3 plátanos machos maduros
- 75 g de aceite de girasol
- 100 g de azúcar morena
- 225 g de harina de trigo
- 16 g de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 cdita de canela en polvo
- 1 plátano macho
- 营养价值
- 每 1 rebanada
- 热量
- 953.1 kJ / 227.8 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 37.9 g
- 脂肪
- 7.9 g
- 饱和脂肪
- 1.1 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
- 钠
- 144.8 mg
替代食谱
显示所有
Pan de jamón
2小時
Pan de aceitunas
3h
Roscón de Reyes con glaseado espejo de chocolate
6h 30 min
Trenza de pan de leche
2小時 20 分
Pan de molde sin gluten
14h
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8小时
Hogaza de vino tinto
15小时 30 分钟
Pan chino
1小时 15 分钟
Pan de ajoblanco y pasas
3小時 20 分
Bolillos caseros
1小时 40 分钟
Croissants
6小时
Almojábanas
50 分钟