Pan rústico con aceitunas

Pan rústico con aceitunas

3.7 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 15 分钟

20 porciones

食材

de aceitunas negras deshuesadas
80 g
80 g de aceitunas verdes deshuesadas
de higos secos en mitades
80 g
de nuez de castilla, en mitades
60 g
de romero fresco sólo las hojas
2 ramitas
de harina integral
200 g
de harina de trigo
450 g
de agua
300 g
de levadura fresca
42 g
15 g de levadura seca
de sal
2 cditas
de aceite de oliva extra virgen
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 0.2 mg

蛋白质 4.9 g

热量 830.3 kJ / 198.5 kcal

脂肪 7.6 g

膳食纤维 3.1 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 28.8 g

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